| 日期 | 农历 | 日出 | 日落 | 日照时长 |
|---|---|---|---|---|
| 01日 周二 | 二十 | 07:29 | 20:18 | 12小时49分 |
| 02日 周三 | 廿一 | 07:30 | 20:17 | 12小时47分10秒 |
| 03日 周四 | 廿二 | 07:31 | 20:16 | 12小时45分21秒 |
| 04日 周五 | 廿三 | 07:32 | 20:15 | 12小时43分30秒 |
| 05日 周六 | 廿四 | 07:33 | 20:14 | 12小时41分40秒 |
| 06日 周日 | 廿五 | 07:33 | 20:13 | 12小时39分49秒 |
| 07日 周一 | 白露 白露 |
07:34 | 20:12 | 12小时37分57秒 |
| 08日 周二 | 廿七 | 07:35 | 20:11 | 12小时36分6秒 |
| 09日 周三 | 廿八 | 07:36 | 20:10 | 12小时34分14秒 |
| 10日 周四 | 廿九 | 07:37 | 20:09 | 12小时32分22秒 |
| 11日 周五 | 八月 | 07:38 | 20:08 | 12小时30分29秒 |
| 12日 周六 | 初二 | 07:39 | 20:07 | 12小时28分37秒 |
| 13日 周日 | 初三 | 07:40 | 20:06 | 12小时26分44秒 |
| 14日 周一 | 初四 | 07:41 | 20:05 | 12小时24分51秒 |
| 15日 周二 | 初五 | 07:41 | 20:04 | 12小时22分58秒 |
| 16日 周三 | 初六 | 07:42 | 20:03 | 12小时21分5秒 |
| 17日 周四 | 初七 | 07:43 | 20:02 | 12小时19分11秒 |
| 18日 周五 | 初八 | 07:44 | 20:01 | 12小时17分18秒 |
| 19日 周六 | 初九 | 07:45 | 20:01 | 12小时15分24秒 |
| 20日 周日 | 初十 | 07:46 | 20:00 | 12小时13分30秒 |
| 21日 周一 | 十一 | 07:47 | 19:59 | 12小时11分36秒 |
| 22日 周二 | 十二 | 07:48 | 19:58 | 12小时9分43秒 |
| 23日 周三 | 秋分 秋分 |
07:49 | 19:57 | 12小时7分49秒 |
| 24日 周四 | 十四 | 07:50 | 19:56 | 12小时5分55秒 |
| 25日 周五 | 十五 | 07:51 | 19:55 | 12小时4分1秒 |
| 26日 周六 | 十六 | 07:52 | 19:54 | 12小时2分7秒 |
| 27日 周日 | 十七 | 07:52 | 19:53 | 12小时0分13秒 |
| 28日 周一 | 十八 | 07:53 | 19:52 | 11小时58分19秒 |
| 29日 周二 | 十九 | 07:54 | 19:51 | 11小时56分25秒 |
| 30日 周三 | 二十 | 07:55 | 19:50 | 11小时54分31秒 |
班戈2026年9月日出日落科普
班戈位于西藏，北纬31.38330°，东经90.00000°。2026年9月的日出日落时间受季节影响明显。
秋季日照时间逐渐缩短，日出时间推迟，日落时间提前，秋分前后昼夜基本等长。
了解班戈的日出日落时间，有助于合理安排户外活动、摄影采风和日常作息。黄金时段（日出后和日落前约30分钟）是拍摄的最佳时间。