| 日期 | 农历 | 日出 | 日落 | 日照时长 |
|---|---|---|---|---|
| 01日 周六 | 廿二 | 07:24 | 20:48 | 13小时24分25秒 |
| 02日 周日 | 廿三 | 07:23 | 20:49 | 13小时26分2秒 |
| 03日 周一 | 廿四 | 07:22 | 20:49 | 13小时27分37秒 |
| 04日 周二 | 廿五 | 07:21 | 20:50 | 13小时29分12秒 |
| 05日 周三 | 立夏 立夏 |
07:20 | 20:51 | 13小时30分45秒 |
| 06日 周四 | 廿七 | 07:19 | 20:52 | 13小时32分17秒 |
| 07日 周五 | 廿八 | 07:18 | 20:52 | 13小时33分48秒 |
| 08日 周六 | 廿九 | 07:18 | 20:53 | 13小时35分18秒 |
| 09日 周日 | 四月 | 07:17 | 20:54 | 13小时36分46秒 |
| 10日 周一 | 初二 | 07:16 | 20:54 | 13小时38分13秒 |
| 11日 周二 | 初三 | 07:15 | 20:55 | 13小时39分39秒 |
| 12日 周三 | 初四 | 07:14 | 20:56 | 13小时41分4秒 |
| 13日 周四 | 初五 | 07:14 | 20:56 | 13小时42分27秒 |
| 14日 周五 | 初六 | 07:13 | 20:57 | 13小时43分49秒 |
| 15日 周六 | 初七 | 07:12 | 20:57 | 13小时45分9秒 |
| 16日 周日 | 初八 | 07:11 | 20:58 | 13小时46分27秒 |
| 17日 周一 | 初九 | 07:11 | 20:59 | 13小时47分45秒 |
| 18日 周二 | 初十 | 07:10 | 20:59 | 13小时49分 |
| 19日 周三 | 十一 | 07:09 | 21:00 | 13小时50分14秒 |
| 20日 周四 | 小满 小满 |
07:09 | 21:00 | 13小时51分26秒 |
| 21日 周五 | 十三 | 07:08 | 21:01 | 13小时52分36秒 |
| 22日 周六 | 十四 | 07:07 | 21:01 | 13小时53分45秒 |
| 23日 周日 | 十五 | 07:07 | 21:02 | 13小时54分52秒 |
| 24日 周一 | 十六 | 07:06 | 21:02 | 13小时55分57秒 |
| 25日 周二 | 十七 | 07:05 | 21:02 | 13小时57分 |
| 26日 周三 | 十八 | 07:05 | 21:03 | 13小时58分1秒 |
| 27日 周四 | 十九 | 07:04 | 21:03 | 13小时59分 |
| 28日 周五 | 二十 | 07:04 | 21:04 | 13小时59分57秒 |
| 29日 周六 | 廿一 | 07:03 | 21:04 | 14小时0分52秒 |
| 30日 周日 | 廿二 | 07:03 | 21:04 | 14小时1分46秒 |
| 31日 周一 | 廿三 | 07:02 | 21:05 | 14小时2分36秒 |
班戈2032年5月日出日落科普
班戈位于西藏，北纬31.38330°，东经90.00000°。2032年5月的日出日落时间受季节影响明显。
春季日照时间逐渐增长，日出时间提前，日落时间推迟，万物复苏，日照条件逐渐改善。
了解班戈的日出日落时间，有助于合理安排户外活动、摄影采风和日常作息。黄金时段（日出后和日落前约30分钟）是拍摄的最佳时间。