| 日期 | 农历 | 日出 | 日落 | 日照时长 |
|---|---|---|---|---|
| 01日 周三 | 廿三 | 07:52 | 20:43 | 12小时50分49秒 |
| 02日 周四 | 廿四 | 07:53 | 20:42 | 12小时48分56秒 |
| 03日 周五 | 廿五 | 07:54 | 20:41 | 12小时47分2秒 |
| 04日 周六 | 廿六 | 07:55 | 20:40 | 12小时45分8秒 |
| 05日 周日 | 廿七 | 07:56 | 20:39 | 12小时43分13秒 |
| 06日 周一 | 廿八 | 07:56 | 20:38 | 12小时41分18秒 |
| 07日 周二 | 廿九 | 07:57 | 20:37 | 12小时39分23秒 |
| 08日 周三 | 白露 白露 |
07:58 | 20:36 | 12小时37分27秒 |
| 09日 周四 | 初二 | 07:59 | 20:35 | 12小时35分31秒 |
| 10日 周五 | 初三 | 08:00 | 20:34 | 12小时33分35秒 |
| 11日 周六 | 初四 | 08:01 | 20:33 | 12小时31分38秒 |
| 12日 周日 | 初五 | 08:02 | 20:32 | 12小时29分42秒 |
| 13日 周一 | 初六 | 08:03 | 20:31 | 12小时27分45秒 |
| 14日 周二 | 初七 | 08:04 | 20:30 | 12小时25分48秒 |
| 15日 周三 | 初八 | 08:05 | 20:29 | 12小时23分51秒 |
| 16日 周四 | 初九 | 08:06 | 20:28 | 12小时21分53秒 |
| 17日 周五 | 初十 | 08:07 | 20:27 | 12小时19分56秒 |
| 18日 周六 | 十一 | 08:08 | 20:26 | 12小时17分58秒 |
| 19日 周日 | 十二 | 08:09 | 20:25 | 12小时16分 |
| 20日 周一 | 十三 | 08:09 | 20:24 | 12小时14分2秒 |
| 21日 周二 | 十四 | 08:10 | 20:23 | 12小时12分4秒 |
| 22日 周三 | 十五 | 08:11 | 20:21 | 12小时10分6秒 |
| 23日 周四 | 秋分 秋分 |
08:12 | 20:20 | 12小时8分8秒 |
| 24日 周五 | 十七 | 08:13 | 20:19 | 12小时6分10秒 |
| 25日 周六 | 十八 | 08:14 | 20:18 | 12小时4分12秒 |
| 26日 周日 | 十九 | 08:15 | 20:17 | 12小时2分14秒 |
| 27日 周一 | 二十 | 08:16 | 20:16 | 12小时0分16秒 |
| 28日 周二 | 廿一 | 08:17 | 20:15 | 11小时58分17秒 |
| 29日 周三 | 廿二 | 08:18 | 20:14 | 11小时56分19秒 |
| 30日 周四 | 廿三 | 08:19 | 20:13 | 11小时54分21秒 |
改则2010年9月日出日落科普
改则位于西藏，北纬32.30000°，东经84.06670°。2010年9月的日出日落时间受季节影响明显。
秋季日照时间逐渐缩短，日出时间推迟，日落时间提前，秋分前后昼夜基本等长。
了解改则的日出日落时间，有助于合理安排户外活动、摄影采风和日常作息。黄金时段（日出后和日落前约30分钟）是拍摄的最佳时间。