| 日期 | 农历 | 日出 | 日落 | 日照时长 |
|---|---|---|---|---|
| 01日 周三 | 十五 | 09:07 | 19:46 | 10小时38分59秒 |
| 02日 周四 | 十六 | 09:06 | 19:47 | 10小时40分35秒 |
| 03日 周五 | 立春 立春 |
09:06 | 19:48 | 10小时42分12秒 |
| 04日 周六 | 十八 | 09:05 | 19:49 | 10小时43分51秒 |
| 05日 周日 | 十九 | 09:04 | 19:50 | 10小时45分31秒 |
| 06日 周一 | 二十 | 09:03 | 19:51 | 10小时47分12秒 |
| 07日 周二 | 廿一 | 09:03 | 19:52 | 10小时48分54秒 |
| 08日 周三 | 廿二 | 09:02 | 19:53 | 10小时50分37秒 |
| 09日 周四 | 廿三 | 09:01 | 19:54 | 10小时52分21秒 |
| 10日 周五 | 廿四 | 09:00 | 19:55 | 10小时54分6秒 |
| 11日 周六 | 廿五 | 09:00 | 19:56 | 10小时55分52秒 |
| 12日 周日 | 廿六 | 08:59 | 19:57 | 10小时57分39秒 |
| 13日 周一 | 廿七 | 08:58 | 19:58 | 10小时59分27秒 |
| 14日 周二 | 廿八 | 08:57 | 19:59 | 11小时1分16秒 |
| 15日 周三 | 廿九 | 08:56 | 20:00 | 11小时3分5秒 |
| 16日 周四 | 三十 | 08:56 | 20:01 | 11小时4分56秒 |
| 17日 周五 | 正月 | 08:55 | 20:02 | 11小时6分47秒 |
| 18日 周六 | 雨水 雨水 |
08:54 | 20:03 | 11小时8分38秒 |
| 19日 周日 | 初三 | 08:53 | 20:04 | 11小时10分30秒 |
| 20日 周一 | 初四 | 08:52 | 20:05 | 11小时12分23秒 |
| 21日 周二 | 初五 | 08:51 | 20:06 | 11小时14分17秒 |
| 22日 周三 | 初六 | 08:50 | 20:07 | 11小时16分11秒 |
| 23日 周四 | 初七 | 08:50 | 20:08 | 11小时18分5秒 |
| 24日 周五 | 初八 | 08:49 | 20:09 | 11小时20分 |
| 25日 周六 | 初九 | 08:48 | 20:10 | 11小时21分56秒 |
| 26日 周日 | 初十 | 08:47 | 20:11 | 11小时23分52秒 |
| 27日 周一 | 十一 | 08:46 | 20:12 | 11小时25分48秒 |
| 28日 周二 | 十二 | 08:45 | 20:13 | 11小时27分45秒 |
改则2045年2月日出日落科普
改则位于西藏，北纬32.30000°，东经84.06670°。2045年2月的日出日落时间受季节影响明显。
冬季是日照时间最短的季节，日出晚日落早，冬至日是全年白昼最短的一天。
了解改则的日出日落时间，有助于合理安排户外活动、摄影采风和日常作息。黄金时段（日出后和日落前约30分钟）是拍摄的最佳时间。