| 日期 | 农历 | 日出 | 日落 | 日照时长 |
|---|---|---|---|---|
| 01日 周三 | 廿九 | 06:27 | 20:09 | 13小时41分39秒 |
| 02日 周四 | 四月 | 06:26 | 20:10 | 13小时43分39秒 |
| 03日 周五 | 初二 | 06:25 | 20:11 | 13小时45分37秒 |
| 04日 周六 | 初三 | 06:24 | 20:12 | 13小时47分35秒 |
| 05日 周日 | 立夏 立夏 |
06:23 | 20:12 | 13小时49分31秒 |
| 06日 周一 | 初五 | 06:22 | 20:13 | 13小时51分26秒 |
| 07日 周二 | 初六 | 06:21 | 20:14 | 13小时53分20秒 |
| 08日 周三 | 初七 | 06:20 | 20:15 | 13小时55分12秒 |
| 09日 周四 | 初八 | 06:19 | 20:16 | 13小时57分2秒 |
| 10日 周五 | 初九 | 06:18 | 20:17 | 13小时58分51秒 |
| 11日 周六 | 初十 | 06:17 | 20:18 | 14小时0分39秒 |
| 12日 周日 | 十一 | 06:16 | 20:18 | 14小时2分24秒 |
| 13日 周一 | 十二 | 06:15 | 20:19 | 14小时4分9秒 |
| 14日 周二 | 十三 | 06:14 | 20:20 | 14小时5分51秒 |
| 15日 周三 | 十四 | 06:13 | 20:21 | 14小时7分32秒 |
| 16日 周四 | 十五 | 06:12 | 20:22 | 14小时9分10秒 |
| 17日 周五 | 十六 | 06:11 | 20:22 | 14小时10分47秒 |
| 18日 周六 | 十七 | 06:11 | 20:23 | 14小时12分22秒 |
| 19日 周日 | 十八 | 06:10 | 20:24 | 14小时13分55秒 |
| 20日 周一 | 十九 | 06:09 | 20:24 | 14小时15分26秒 |
| 21日 周二 | 小满 小满 |
06:08 | 20:25 | 14小时16分55秒 |
| 22日 周三 | 廿一 | 06:07 | 20:26 | 14小时18分21秒 |
| 23日 周四 | 廿二 | 06:06 | 20:26 | 14小时19分46秒 |
| 24日 周五 | 廿三 | 06:06 | 20:27 | 14小时21分8秒 |
| 25日 周六 | 廿四 | 06:05 | 20:27 | 14小时22分28秒 |
| 26日 周日 | 廿五 | 06:04 | 20:28 | 14小时23分45秒 |
| 27日 周一 | 廿六 | 06:03 | 20:28 | 14小时25分1秒 |
| 28日 周二 | 廿七 | 06:03 | 20:29 | 14小时26分13秒 |
| 29日 周三 | 廿八 | 06:02 | 20:29 | 14小时27分23秒 |
| 30日 周四 | 廿九 | 06:01 | 20:30 | 14小时28分31秒 |
| 31日 周五 | 三十 | 06:01 | 20:30 | 14小时29分36秒 |
互助2030年5月日出日落科普
互助位于青海，北纬36.84430°，东经101.95670°。2030年5月的日出日落时间受季节影响明显。
春季日照时间逐渐增长，日出时间提前，日落时间推迟，万物复苏，日照条件逐渐改善。
了解互助的日出日落时间，有助于合理安排户外活动、摄影采风和日常作息。黄金时段（日出后和日落前约30分钟）是拍摄的最佳时间。