| 日期 | 农历 | 日出 | 日落 | 日照时长 |
|---|---|---|---|---|
| 01日 周二 | 廿八 | 07:44 | 18:27 | 10小时43分25秒 |
| 02日 周三 | 廿九 | 07:44 | 18:28 | 10小时43分46秒 |
| 03日 周四 | 三十 | 07:44 | 18:28 | 10小时44分8秒 |
| 04日 周五 | 腊月 | 07:44 | 18:28 | 10小时44分33秒 |
| 05日 周六 | 小寒 小寒 |
07:44 | 18:29 | 10小时44分59秒 |
| 06日 周日 | 初三 | 07:44 | 18:29 | 10小时45分27秒 |
| 07日 周一 | 初四 | 07:43 | 18:29 | 10小时45分56秒 |
| 08日 周二 | 初五 | 07:43 | 18:30 | 10小时46分28秒 |
| 09日 周三 | 初六 | 07:43 | 18:30 | 10小时47分1秒 |
| 10日 周四 | 初七 | 07:43 | 18:31 | 10小时47分36秒 |
| 11日 周五 | 初八 | 07:43 | 18:31 | 10小时48分12秒 |
| 12日 周六 | 初九 | 07:43 | 18:31 | 10小时48分50秒 |
| 13日 周日 | 初十 | 07:42 | 18:32 | 10小时49分30秒 |
| 14日 周一 | 十一 | 07:42 | 18:32 | 10小时50分11秒 |
| 15日 周二 | 十二 | 07:42 | 18:33 | 10小时50分54秒 |
| 16日 周三 | 十三 | 07:42 | 18:33 | 10小时51分38秒 |
| 17日 周四 | 十四 | 07:41 | 18:34 | 10小时52分24秒 |
| 18日 周五 | 十五 | 07:41 | 18:34 | 10小时53分11秒 |
| 19日 周六 | 十六 | 07:41 | 18:35 | 10小时53分59秒 |
| 20日 周日 | 大寒 大寒 |
07:41 | 18:35 | 10小时54分49秒 |
| 21日 周一 | 十八 | 07:40 | 18:36 | 10小时55分40秒 |
| 22日 周二 | 十九 | 07:40 | 18:37 | 10小时56分33秒 |
| 23日 周三 | 二十 | 07:40 | 18:37 | 10小时57分27秒 |
| 24日 周四 | 廿一 | 07:39 | 18:38 | 10小时58分22秒 |
| 25日 周五 | 廿二 | 07:39 | 18:38 | 10小时59分18秒 |
| 26日 周六 | 廿三 | 07:39 | 18:39 | 11小时0分15秒 |
| 27日 周日 | 廿四 | 07:38 | 18:39 | 11小时1分14秒 |
| 28日 周一 | 廿五 | 07:38 | 18:40 | 11小时2分13秒 |
| 29日 周二 | 廿六 | 07:37 | 18:41 | 11小时3分14秒 |
| 30日 周三 | 廿七 | 07:37 | 18:41 | 11小时4分16秒 |
| 31日 周四 | 廿八 | 07:37 | 18:42 | 11小时5分18秒 |
蒙自2030年1月日出日落科普
蒙自位于云南，北纬23.36620°，东经103.36510°。2030年1月的日出日落时间受季节影响明显。
冬季是日照时间最短的季节，日出晚日落早，冬至日是全年白昼最短的一天。
了解蒙自的日出日落时间，有助于合理安排户外活动、摄影采风和日常作息。黄金时段（日出后和日落前约30分钟）是拍摄的最佳时间。