| 日期 | 农历 | 日出 | 日落 | 日照时长 |
|---|---|---|---|---|
| 01日 周一 | 十五 | 07:48 | 20:32 | 12小时44分4秒 |
| 02日 周二 | 十六 | 07:49 | 20:31 | 12小时42分28秒 |
| 03日 周三 | 十七 | 07:49 | 20:30 | 12小时40分51秒 |
| 04日 周四 | 十八 | 07:50 | 20:29 | 12小时39分14秒 |
| 05日 周五 | 十九 | 07:51 | 20:28 | 12小时37分37秒 |
| 06日 周六 | 二十 | 07:52 | 20:28 | 12小时36分 |
| 07日 周日 | 廿一 | 07:52 | 20:27 | 12小时34分22秒 |
| 08日 周一 | 白露 白露 |
07:53 | 20:26 | 12小时32分45秒 |
| 09日 周二 | 廿三 | 07:54 | 20:25 | 12小时31分6秒 |
| 10日 周三 | 廿四 | 07:55 | 20:24 | 12小时29分28秒 |
| 11日 周四 | 廿五 | 07:55 | 20:23 | 12小时27分49秒 |
| 12日 周五 | 廿六 | 07:56 | 20:22 | 12小时26分11秒 |
| 13日 周六 | 廿七 | 07:57 | 20:21 | 12小时24分32秒 |
| 14日 周日 | 廿八 | 07:58 | 20:21 | 12小时22分52秒 |
| 15日 周一 | 廿九 | 07:58 | 20:20 | 12小时21分13秒 |
| 16日 周二 | 三十 | 07:59 | 20:19 | 12小时19分34秒 |
| 17日 周三 | 八月 | 08:00 | 20:18 | 12小时17分54秒 |
| 18日 周四 | 初二 | 08:01 | 20:17 | 12小时16分14秒 |
| 19日 周五 | 初三 | 08:02 | 20:16 | 12小时14分35秒 |
| 20日 周六 | 初四 | 08:02 | 20:15 | 12小时12分55秒 |
| 21日 周日 | 初五 | 08:03 | 20:15 | 12小时11分15秒 |
| 22日 周一 | 初六 | 08:04 | 20:14 | 12小时9分35秒 |
| 23日 周二 | 秋分 秋分 |
08:05 | 20:13 | 12小时7分55秒 |
| 24日 周三 | 初八 | 08:06 | 20:12 | 12小时6分15秒 |
| 25日 周四 | 初九 | 08:06 | 20:11 | 12小时4分34秒 |
| 26日 周五 | 初十 | 08:07 | 20:10 | 12小时2分54秒 |
| 27日 周六 | 十一 | 08:08 | 20:09 | 12小时1分14秒 |
| 28日 周日 | 十二 | 08:09 | 20:08 | 11小时59分34秒 |
| 29日 周一 | 十三 | 08:10 | 20:08 | 11小时57分54秒 |
| 30日 周二 | 十四 | 08:11 | 20:07 | 11小时56分14秒 |
聂拉木2031年9月日出日落科普
聂拉木位于西藏，北纬28.18330°，东经85.96670°。2031年9月的日出日落时间受季节影响明显。
秋季日照时间逐渐缩短，日出时间推迟，日落时间提前，秋分前后昼夜基本等长。
了解聂拉木的日出日落时间，有助于合理安排户外活动、摄影采风和日常作息。黄金时段（日出后和日落前约30分钟）是拍摄的最佳时间。