| 日期 | 农历 | 日出 | 日落 | 日照时长 |
|---|---|---|---|---|
| 01日 周三 | 十五 | 05:50 | 17:43 | 11小时53分6秒 |
| 02日 周四 | 十六 | 05:51 | 17:42 | 11小时51分13秒 |
| 03日 周五 | 十七 | 05:52 | 17:41 | 11小时49分20秒 |
| 04日 周六 | 十八 | 05:53 | 17:40 | 11小时47分27秒 |
| 05日 周日 | 十九 | 05:54 | 17:39 | 11小时45分35秒 |
| 06日 周一 | 二十 | 05:54 | 17:38 | 11小时43分42秒 |
| 07日 周二 | 廿一 | 05:55 | 17:37 | 11小时41分50秒 |
| 08日 周三 | 寒露 寒露 |
05:56 | 17:36 | 11小时39分58秒 |
| 09日 周四 | 廿三 | 05:57 | 17:35 | 11小时38分6秒 |
| 10日 周五 | 廿四 | 05:58 | 17:34 | 11小时36分14秒 |
| 11日 周六 | 廿五 | 05:59 | 17:34 | 11小时34分23秒 |
| 12日 周日 | 廿六 | 06:00 | 17:33 | 11小时32分32秒 |
| 13日 周一 | 廿七 | 06:01 | 17:32 | 11小时30分41秒 |
| 14日 周二 | 廿八 | 06:02 | 17:31 | 11小时28分51秒 |
| 15日 周三 | 廿九 | 06:03 | 17:30 | 11小时27分 |
| 16日 周四 | 九月 | 06:04 | 17:29 | 11小时25分11秒 |
| 17日 周五 | 初二 | 06:05 | 17:28 | 11小时23分21秒 |
| 18日 周六 | 初三 | 06:06 | 17:27 | 11小时21分32秒 |
| 19日 周日 | 初四 | 06:07 | 17:26 | 11小时19分44秒 |
| 20日 周一 | 初五 | 06:08 | 17:25 | 11小时17分55秒 |
| 21日 周二 | 初六 | 06:08 | 17:25 | 11小时16分8秒 |
| 22日 周三 | 初七 | 06:09 | 17:24 | 11小时14分21秒 |
| 23日 周四 | 霜降 霜降 |
06:10 | 17:23 | 11小时12分34秒 |
| 24日 周五 | 初九 | 06:11 | 17:22 | 11小时10分48秒 |
| 25日 周六 | 初十 | 06:12 | 17:21 | 11小时9分3秒 |
| 26日 周日 | 十一 | 06:13 | 17:20 | 11小时7分18秒 |
| 27日 周一 | 十二 | 06:14 | 17:20 | 11小时5分34秒 |
| 28日 周二 | 十三 | 06:15 | 17:19 | 11小时3分50秒 |
| 29日 周三 | 十四 | 06:16 | 17:18 | 11小时2分7秒 |
| 30日 周四 | 十五 | 06:17 | 17:17 | 11小时0分25秒 |
| 31日 周五 | 十六 | 06:18 | 17:16 | 10小时58分44秒 |
浦东2031年10月日出日落科普
浦东位于上海，北纬31.22140°，东经121.54480°。2031年10月的日出日落时间受季节影响明显。
秋季日照时间逐渐缩短，日出时间推迟，日落时间提前，秋分前后昼夜基本等长。
了解浦东的日出日落时间，有助于合理安排户外活动、摄影采风和日常作息。黄金时段（日出后和日落前约30分钟）是拍摄的最佳时间。