| 日期 | 农历 | 日出 | 日落 | 日照时长 |
|---|---|---|---|---|
| 01日 周日 | 十九 | 08:31 | 20:24 | 11小时53分4秒 |
| 02日 周一 | 二十 | 08:32 | 20:24 | 11小时51分15秒 |
| 03日 周二 | 廿一 | 08:33 | 20:23 | 11小时49分26秒 |
| 04日 周三 | 廿二 | 08:34 | 20:22 | 11小时47分38秒 |
| 05日 周四 | 廿三 | 08:35 | 20:21 | 11小时45分49秒 |
| 06日 周五 | 廿四 | 08:36 | 20:20 | 11小时44分1秒 |
| 07日 周六 | 廿五 | 08:37 | 20:19 | 11小时42分13秒 |
| 08日 周日 | 寒露 寒露 |
08:38 | 20:18 | 11小时40分25秒 |
| 09日 周一 | 廿七 | 08:39 | 20:17 | 11小时38分37秒 |
| 10日 周二 | 廿八 | 08:40 | 20:16 | 11小时36分49秒 |
| 11日 周三 | 廿九 | 08:40 | 20:15 | 11小时35分2秒 |
| 12日 周四 | 九月 | 08:41 | 20:15 | 11小时33分15秒 |
| 13日 周五 | 初二 | 08:42 | 20:14 | 11小时31分28秒 |
| 14日 周六 | 初三 | 08:43 | 20:13 | 11小时29分42秒 |
| 15日 周日 | 初四 | 08:44 | 20:12 | 11小时27分56秒 |
| 16日 周一 | 初五 | 08:45 | 20:11 | 11小时26分10秒 |
| 17日 周二 | 初六 | 08:46 | 20:10 | 11小时24分25秒 |
| 18日 周三 | 初七 | 08:47 | 20:09 | 11小时22分40秒 |
| 19日 周四 | 初八 | 08:48 | 20:09 | 11小时20分55秒 |
| 20日 周五 | 初九 | 08:49 | 20:08 | 11小时19分11秒 |
| 21日 周六 | 初十 | 08:49 | 20:07 | 11小时17分28秒 |
| 22日 周日 | 十一 | 08:50 | 20:06 | 11小时15分45秒 |
| 23日 周一 | 霜降 霜降 |
08:51 | 20:05 | 11小时14分2秒 |
| 24日 周二 | 十三 | 08:52 | 20:04 | 11小时12分20秒 |
| 25日 周三 | 十四 | 08:53 | 20:04 | 11小时10分39秒 |
| 26日 周四 | 十五 | 08:54 | 20:03 | 11小时8分58秒 |
| 27日 周五 | 十六 | 08:55 | 20:02 | 11小时7分18秒 |
| 28日 周六 | 十七 | 08:56 | 20:01 | 11小时5分38秒 |
| 29日 周日 | 十八 | 08:56 | 20:00 | 11小时3分59秒 |
| 30日 周一 | 十九 | 08:57 | 20:00 | 11小时2分21秒 |
| 31日 周二 | 二十 | 08:58 | 19:59 | 11小时0分44秒 |
普兰2034年10月日出日落科普
普兰位于西藏，北纬30.30000°，东经81.15000°。2034年10月的日出日落时间受季节影响明显。
秋季日照时间逐渐缩短，日出时间推迟，日落时间提前，秋分前后昼夜基本等长。
了解普兰的日出日落时间，有助于合理安排户外活动、摄影采风和日常作息。黄金时段（日出后和日落前约30分钟）是拍摄的最佳时间。