| 日期 | 农历 | 日出 | 日落 | 日照时长 |
|---|---|---|---|---|
| 01日 周六 | 初九 | 06:14 | 17:44 | 11小时30分3秒 |
| 02日 周日 | 初十 | 06:14 | 17:45 | 11小时31分55秒 |
| 03日 周一 | 十一 | 06:13 | 17:46 | 11小时33分48秒 |
| 04日 周二 | 十二 | 06:12 | 17:47 | 11小时35分41秒 |
| 05日 周三 | 十三 | 06:11 | 17:48 | 11小时37分34秒 |
| 06日 周四 | 惊蛰 惊蛰 |
06:10 | 17:49 | 11小时39分28秒 |
| 07日 周五 | 十五 | 06:09 | 17:50 | 11小时41分22秒 |
| 08日 周六 | 十六 | 06:08 | 17:51 | 11小时43分16秒 |
| 09日 周日 | 十七 | 06:07 | 17:52 | 11小时45分10秒 |
| 10日 周一 | 十八 | 06:06 | 17:53 | 11小时47分4秒 |
| 11日 周二 | 十九 | 06:06 | 17:54 | 11小时48分59秒 |
| 12日 周三 | 二十 | 06:05 | 17:56 | 11小时50分53秒 |
| 13日 周四 | 廿一 | 06:04 | 17:57 | 11小时52分48秒 |
| 14日 周五 | 廿二 | 06:03 | 17:58 | 11小时54分43秒 |
| 15日 周六 | 廿三 | 06:02 | 17:59 | 11小时56分38秒 |
| 16日 周日 | 廿四 | 06:01 | 18:00 | 11小时58分33秒 |
| 17日 周一 | 廿五 | 06:00 | 18:00 | 12小时0分28秒 |
| 18日 周二 | 廿六 | 05:59 | 18:01 | 12小时2分23秒 |
| 19日 周三 | 廿七 | 05:58 | 18:02 | 12小时4分18秒 |
| 20日 周四 | 廿八 | 05:57 | 18:03 | 12小时6分13秒 |
| 21日 周五 | 春分 春分 |
05:56 | 18:04 | 12小时8分8秒 |
| 22日 周六 | 三十 | 05:55 | 18:05 | 12小时10分3秒 |
| 23日 周日 | 三月 | 05:54 | 18:06 | 12小时11分58秒 |
| 24日 周一 | 初二 | 05:54 | 18:07 | 12小时13分53秒 |
| 25日 周二 | 初三 | 05:53 | 18:08 | 12小时15分48秒 |
| 26日 周三 | 初四 | 05:52 | 18:09 | 12小时17分42秒 |
| 27日 周四 | 初五 | 05:51 | 18:10 | 12小时19分37秒 |
| 28日 周五 | 初六 | 05:50 | 18:11 | 12小时21分31秒 |
| 29日 周六 | 初七 | 05:49 | 18:12 | 12小时23分26秒 |
| 30日 周日 | 初八 | 05:48 | 18:13 | 12小时25分20秒 |
| 31日 周一 | 初九 | 05:47 | 18:14 | 12小时27分14秒 |
上海2031年3月日出日落科普
上海位于上海，北纬31.23039°，东经121.47370°。2031年3月的日出日落时间受季节影响明显。
春季日照时间逐渐增长，日出时间提前，日落时间推迟，万物复苏，日照条件逐渐改善。
了解上海的日出日落时间，有助于合理安排户外活动、摄影采风和日常作息。黄金时段（日出后和日落前约30分钟）是拍摄的最佳时间。