| 日期 | 农历 | 日出 | 日落 | 日照时长 |
|---|---|---|---|---|
| 01日 周三 | 初六 | 07:20 | 18:59 | 11小时39分36秒 |
| 02日 周四 | 初七 | 07:19 | 19:00 | 11小时41分2秒 |
| 03日 周五 | 初八 | 07:18 | 19:01 | 11小时42分28秒 |
| 04日 周六 | 初九 | 07:18 | 19:02 | 11小时43分54秒 |
| 05日 周日 | 惊蛰 惊蛰 |
07:17 | 19:02 | 11小时45分20秒 |
| 06日 周一 | 十一 | 07:16 | 19:03 | 11小时46分47秒 |
| 07日 周二 | 十二 | 07:16 | 19:04 | 11小时48分14秒 |
| 08日 周三 | 十三 | 07:15 | 19:05 | 11小时49分41秒 |
| 09日 周四 | 十四 | 07:14 | 19:05 | 11小时51分8秒 |
| 10日 周五 | 十五 | 07:14 | 19:06 | 11小时52分35秒 |
| 11日 周六 | 十六 | 07:13 | 19:07 | 11小时54分3秒 |
| 12日 周日 | 十七 | 07:12 | 19:08 | 11小时55分30秒 |
| 13日 周一 | 十八 | 07:12 | 19:09 | 11小时56分58秒 |
| 14日 周二 | 十九 | 07:11 | 19:09 | 11小时58分25秒 |
| 15日 周三 | 二十 | 07:10 | 19:10 | 11小时59分53秒 |
| 16日 周四 | 廿一 | 07:10 | 19:11 | 12小时1分21秒 |
| 17日 周五 | 廿二 | 07:09 | 19:12 | 12小时2分49秒 |
| 18日 周六 | 廿三 | 07:08 | 19:12 | 12小时4分16秒 |
| 19日 周日 | 廿四 | 07:07 | 19:13 | 12小时5分44秒 |
| 20日 周一 | 春分 春分 |
07:07 | 19:14 | 12小时7分12秒 |
| 21日 周二 | 廿六 | 07:06 | 19:15 | 12小时8分40秒 |
| 22日 周三 | 廿七 | 07:05 | 19:15 | 12小时10分7秒 |
| 23日 周四 | 廿八 | 07:05 | 19:16 | 12小时11分35秒 |
| 24日 周五 | 廿九 | 07:04 | 19:17 | 12小时13分3秒 |
| 25日 周六 | 三十 | 07:03 | 19:18 | 12小时14分30秒 |
| 26日 周日 | 三月 | 07:02 | 19:18 | 12小时15分58秒 |
| 27日 周一 | 初二 | 07:02 | 19:19 | 12小时17分25秒 |
| 28日 周二 | 初三 | 07:01 | 19:20 | 12小时18分52秒 |
| 29日 周三 | 初四 | 07:00 | 19:21 | 12小时20分20秒 |
| 30日 周四 | 初五 | 07:00 | 19:21 | 12小时21分46秒 |
| 31日 周五 | 初六 | 06:59 | 19:22 | 12小时23分13秒 |
师宗2028年3月日出日落科普
师宗位于云南，北纬24.82670°，东经103.98930°。2028年3月的日出日落时间受季节影响明显。
春季日照时间逐渐增长，日出时间提前，日落时间推迟，万物复苏，日照条件逐渐改善。
了解师宗的日出日落时间，有助于合理安排户外活动、摄影采风和日常作息。黄金时段（日出后和日落前约30分钟）是拍摄的最佳时间。