| 日期 | 农历 | 日出 | 日落 | 日照时长 |
|---|---|---|---|---|
| 01日 周二 | 廿八 | 07:30 | 17:32 | 10小时2分23秒 |
| 02日 周三 | 廿九 | 07:29 | 17:32 | 10小时2分55秒 |
| 03日 周四 | 三十 | 07:29 | 17:33 | 10小时3分29秒 |
| 04日 周五 | 腊月 | 07:29 | 17:33 | 10小时4分6秒 |
| 05日 周六 | 小寒 小寒 |
07:29 | 17:34 | 10小时4分46秒 |
| 06日 周日 | 初三 | 07:29 | 17:34 | 10小时5分28秒 |
| 07日 周一 | 初四 | 07:28 | 17:35 | 10小时6分13秒 |
| 08日 周二 | 初五 | 07:28 | 17:35 | 10小时7分1秒 |
| 09日 周三 | 初六 | 07:28 | 17:36 | 10小时7分51秒 |
| 10日 周四 | 初七 | 07:28 | 17:36 | 10小时8分44秒 |
| 11日 周五 | 初八 | 07:27 | 17:37 | 10小时9分39秒 |
| 12日 周六 | 初九 | 07:27 | 17:37 | 10小时10分37秒 |
| 13日 周日 | 初十 | 07:26 | 17:38 | 10小时11分37秒 |
| 14日 周一 | 十一 | 07:26 | 17:39 | 10小时12分39秒 |
| 15日 周二 | 十二 | 07:26 | 17:39 | 10小时13分44秒 |
| 16日 周三 | 十三 | 07:25 | 17:40 | 10小时14分51秒 |
| 17日 周四 | 十四 | 07:25 | 17:41 | 10小时16分 |
| 18日 周五 | 十五 | 07:24 | 17:41 | 10小时17分12秒 |
| 19日 周六 | 十六 | 07:24 | 17:42 | 10小时18分25秒 |
| 20日 周日 | 大寒 大寒 |
07:23 | 17:43 | 10小时19分40秒 |
| 21日 周一 | 十八 | 07:23 | 17:44 | 10小时20分58秒 |
| 22日 周二 | 十九 | 07:22 | 17:44 | 10小时22分17秒 |
| 23日 周三 | 二十 | 07:22 | 17:45 | 10小时23分38秒 |
| 24日 周四 | 廿一 | 07:21 | 17:46 | 10小时25分1秒 |
| 25日 周五 | 廿二 | 07:20 | 17:47 | 10小时26分26秒 |
| 26日 周六 | 廿三 | 07:20 | 17:48 | 10小时27分52秒 |
| 27日 周日 | 廿四 | 07:19 | 17:49 | 10小时29分21秒 |
| 28日 周一 | 廿五 | 07:19 | 17:49 | 10小时30分50秒 |
| 29日 周二 | 廿六 | 07:18 | 17:50 | 10小时32分22秒 |
| 30日 周三 | 廿七 | 07:17 | 17:51 | 10小时33分55秒 |
| 31日 周四 | 廿八 | 07:17 | 17:52 | 10小时35分29秒 |
邓州2030年1月日出日落科普
邓州位于河南，北纬32.68770°，东经112.08740°。2030年1月的日出日落时间受季节影响明显。
冬季是日照时间最短的季节，日出晚日落早，冬至日是全年白昼最短的一天。
了解邓州的日出日落时间，有助于合理安排户外活动、摄影采风和日常作息。黄金时段（日出后和日落前约30分钟）是拍摄的最佳时间。