| 日期 | 农历 | 日出 | 日落 | 日照时长 |
|---|---|---|---|---|
| 01日 周二 | 初五 | 06:26 | 18:20 | 11小时53分59秒 |
| 02日 周三 | 初六 | 06:27 | 18:19 | 11小时52分18秒 |
| 03日 周四 | 初七 | 06:28 | 18:18 | 11小时50分36秒 |
| 04日 周五 | 初八 | 06:29 | 18:18 | 11小时48分55秒 |
| 05日 周六 | 初九 | 06:29 | 18:17 | 11小时47分14秒 |
| 06日 周日 | 初十 | 06:30 | 18:16 | 11小时45分33秒 |
| 07日 周一 | 十一 | 06:31 | 18:15 | 11小时43分53秒 |
| 08日 周二 | 寒露 寒露 |
06:32 | 18:14 | 11小时42分12秒 |
| 09日 周三 | 十三 | 06:33 | 18:13 | 11小时40分32秒 |
| 10日 周四 | 十四 | 06:34 | 18:13 | 11小时38分52秒 |
| 11日 周五 | 十五 | 06:35 | 18:12 | 11小时37分12秒 |
| 12日 周六 | 十六 | 06:35 | 18:11 | 11小时35分32秒 |
| 13日 周日 | 十七 | 06:36 | 18:10 | 11小时33分53秒 |
| 14日 周一 | 十八 | 06:37 | 18:09 | 11小时32分14秒 |
| 15日 周二 | 十九 | 06:38 | 18:08 | 11小时30分35秒 |
| 16日 周三 | 二十 | 06:39 | 18:08 | 11小时28分57秒 |
| 17日 周四 | 廿一 | 06:40 | 18:07 | 11小时27分19秒 |
| 18日 周五 | 廿二 | 06:40 | 18:06 | 11小时25分41秒 |
| 19日 周六 | 廿三 | 06:41 | 18:05 | 11小时24分4秒 |
| 20日 周日 | 廿四 | 06:42 | 18:05 | 11小时22分27秒 |
| 21日 周一 | 廿五 | 06:43 | 18:04 | 11小时20分50秒 |
| 22日 周二 | 廿六 | 06:44 | 18:03 | 11小时19分14秒 |
| 23日 周三 | 霜降 霜降 |
06:45 | 18:02 | 11小时17分39秒 |
| 24日 周四 | 廿八 | 06:45 | 18:01 | 11小时16分4秒 |
| 25日 周五 | 廿九 | 06:46 | 18:01 | 11小时14分30秒 |
| 26日 周六 | 三十 | 06:47 | 18:00 | 11小时12分56秒 |
| 27日 周日 | 十月 | 06:48 | 17:59 | 11小时11分23秒 |
| 28日 周一 | 初二 | 06:49 | 17:59 | 11小时9分50秒 |
| 29日 周二 | 初三 | 06:49 | 17:58 | 11小时8分18秒 |
| 30日 周三 | 初四 | 06:50 | 17:57 | 11小时6分47秒 |
| 31日 周四 | 初五 | 06:51 | 17:56 | 11小时5分17秒 |
益阳2030年10月日出日落科普
益阳位于湖南，北纬28.55303°，东经112.35525°。2030年10月的日出日落时间受季节影响明显。
秋季日照时间逐渐缩短，日出时间推迟，日落时间提前，秋分前后昼夜基本等长。
了解益阳的日出日落时间，有助于合理安排户外活动、摄影采风和日常作息。黄金时段（日出后和日落前约30分钟）是拍摄的最佳时间。